Menthe verte (Mentha spicata) – Feuilles
Moins camphrée que la menthe poivrée, la menthe verte est plus ronde, plus douce, agréable à boire à toute heure sans agresser.
En tisane, elle facilite la digestion, calme les nausées et soulage les spasmes digestifs. Riche en huiles essentielles, elle est légèrement tonique, elle rafraîchit et redonne de l’élan. Elle s’associe volontiers avec d’autres plantes et se boit aussi bien chaude que froide en été. La menthe verte est aussi conseillée en cas de migraines.
Conseils d’utilisation : 2 pincées de menthe verte pour 200ml d’eau chaude à 80°. Faire infuser 10min à couvert (pour ne pas laisser les huiles essentielles s’évaporer). Boire 2 tasses par jour.
Attention : Allergies possibles au menthol.
Cultivé à L’Herbarium, en Bretagne. Certifié Agriculture Biologique.
Contenu : 20g
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